### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الكيوي، 200 مل من جبن الفيتا، 200 مل من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الزبادي، ملعقة صغيرة من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة كبيرة من الكمون
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 103 سعر حراري

