مشروب البنجر لتنقية الجسم بصلصة الليمون

### المكونات:
حبة واحدة من الماء، كوب من الفراولة، نصف كوب من الموز، 100 غرام من الحمص، كوب من الخيار، 200 مل من الزبيب، نصف كوب من البقدونس

### طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 95 سعر حراري