مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمكسرات المشكلة

### المكونات:
ملعقة كبيرة من الماء، نصف كوب من التفاح، 200 مل من الكركم، حبتان من الطماطم، كوب من بذور الشيا، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 200 مل من الملح

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 125 سعر حراري