### المكونات:
200 مل من الأناناس، حبة واحدة من الموز، ملعقة كبيرة من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الليمون، 100 غرام من الجوز، حبة واحدة من النعناع
### طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 275 سعر حراري

