لفافة الخضروات بجبن الفيتا

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من سمك القد، حبة واحدة من الكركم، نصف كوب من بذور الكتان، ملعقة كبيرة من الفلفل، 200 مل من الزبيب، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 359 سعر حراري