كينوا الإفطار باللوز

### المكونات:
ملعقة كبيرة من حبوب الرمان، 200 مل من الليمون، 100 غرام من بذور الكتان، 100 غرام من الشوفان، ملعقة كبيرة من رقائق الشوكولاتة الداكنة، حبتان من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 226 سعر حراري