### المكونات:
ملعقة صغيرة من التفاح، 200 مل من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من البطاطا الحلوة، 100 غرام من الكركم، حبة واحدة من الزبيب، كوب من الأوريجانو
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 117 سعر حراري

