### المكونات:
حبتان من العنب، ملعقة كبيرة من الكركم، 200 مل من السبانخ، 100 غرام من الثوم، كوب من الجوز، ملعقة صغيرة من الكمون

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 101 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *