### المكونات:
حبة واحدة من التوفو، كوب من الجزر، 200 مل من الليمون، حبة واحدة من العدس، حبة واحدة من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء
### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 366 سعر حراري


