### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الديك الرومي، ملعقة كبيرة من البصل، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، ملعقة كبيرة من الحمص، حبتان من بذور عباد الشمس، ثلاثة أرباع كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 566 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية