### المكونات:
ملعقة صغيرة من التونة، ثلاثة أرباع كوب من جبن الفيتا، حبة واحدة من الكيل، حبتان من اللوز، نصف كوب من التمر، حبتان من مسحوق الفلفل الحار
### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 534 سعر حراري


