### المكونات:
نصف كوب من سمك القد، كوب من الزنجبيل، نصف كوب من الطماطم، نصف كوب من اللوز، ثلاثة أرباع كوب من رقائق جوز الهند، 100 غرام من الكزبرة الخضراء
### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 531 سعر حراري


