سموذي أخضر بالتوت

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الماء، ثلاثة أرباع كوب من الأناناس، ثلاثة أرباع كوب من بذور الكتان، حبتان من الكيل، 100 غرام من الطماطم، حبتان من الجوز، كوب من الفلفل

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 147 سعر حراري