### المكونات:
200 مل من الديك الرومي، ملعقة صغيرة من اللوز، ملعقة كبيرة من الطماطم، ملعقة كبيرة من الجزر، حبتان من بذور عباد الشمس، 100 غرام من الفلفل

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 307 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية