### المكونات:
حبتان من سمك السلمون، 100 غرام من العدس، نصف كوب من الزنجبيل، ملعقة صغيرة من الطماطم، ملعقة صغيرة من الجوز، ملعقة صغيرة من الفلفل

### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 492 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية