### المكونات:
200 مل من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من العسل، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، كوب من التوت، 200 مل من بذور اليقطين، 100 غرام من الكمون
### طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 504 سعر حراري


