سلطة الكيل والكينوا بالمانجو

### المكونات:
نصف كوب من التوت الأزرق، حبة واحدة من الكركم، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، كوب من الطماطم، نصف كوب من جوز البيكان المفروم، 200 مل من البقدونس

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 305 سعر حراري