### المكونات:
ملعقة كبيرة من التوت الأزرق، ملعقة كبيرة من الشوفان، ملعقة كبيرة من البصل، 100 غرام من الليمون، 200 مل من التمر، كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 295 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *