سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالمانجو

### المكونات:
نصف كوب من الكمثرى، ملعقة صغيرة من الطماطم، ملعقة كبيرة من البروكلي، نصف كوب من الثوم، 100 غرام من بذور اليقطين، ملعقة صغيرة من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 161 سعر حراري