سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالمانجو

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالمانجو

### المكونات:
100 غرام من التوت الأزرق، ثلاثة أرباع كوب من الطماطم، حبتان من السبانخ، حبة واحدة من البصل، حبة واحدة من التمر، 200 مل من النعناع

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 343 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *