سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالسبانخ

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالسبانخ

### المكونات:
كوب من المانجو، 200 مل من التوت، ثلاثة أرباع كوب من البصل، كوب من اللوز، ملعقة صغيرة من رقائق جوز الهند، ملعقة صغيرة من البقدونس

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 284 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *