سلطة السبانخ بالفراولة بالثوم والأعشاب

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الكمثرى، نصف كوب من الشوفان، حبة واحدة من الزبادي، 100 غرام من الموز، كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الفلفل

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 153 سعر حراري