### المكونات:
حبة واحدة من الفاصوليا السوداء، 200 مل من الطماطم، حبتان من الكيل، ملعقة صغيرة من البروكلي، نصف كوب من زبدة اللوز، 200 مل من الملح

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 308 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية