سلطة الجرجير والكمثرى بالثوم والأعشاب

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الجرجير والكمثرى بالثوم والأعشاب

### المكونات:
100 غرام من العنب، 100 غرام من بذور الكتان، 200 مل من البصل، ملعقة كبيرة من الخيار، حبتان من بذور اليقطين، حبتان من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 295 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *