### المكونات:
حبتان من حبوب الرمان، ثلاثة أرباع كوب من الموز، حبتان من الأفوكادو، 100 غرام من اللوز، كوب من زبدة الفول السوداني، كوب من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 209 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *