سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالتوت

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالتوت

### المكونات:
كوب من التوت الأزرق، حبتان من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من حليب اللوز، حبة واحدة من الأرز البني، حبة واحدة من رقائق جوز الهند، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 230 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *