### المكونات:
100 غرام من الجمبري، نصف كوب من البصل، 100 غرام من البطاطا الحلوة، ملعقة صغيرة من حليب اللوز، حبتان من بذور اليقطين، حبة واحدة من النعناع
### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 304 سعر حراري
