### المكونات:
ملعقة كبيرة من ديك رومي مفروم، 100 غرام من العسل، ملعقة كبيرة من الجزر، حبتان من الموز، 200 مل من زبدة الفول السوداني، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة الخضراء
### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 616 سعر حراري
