بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بالبطاطا الحلوة

دكتور سليمينج / وصفة صحية / بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بالبطاطا الحلوة

### المكونات:
100 غرام من ديك رومي مفروم، ملعقة كبيرة من البطاطا الحلوة، حبتان من جبن الفيتا، ثلاثة أرباع كوب من الكيل، ملعقة كبيرة من رقائق الشوكولاتة الداكنة، كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 473 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية