براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة

دكتور سليمينج / وصفة صحية / براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة

### المكونات:
نصف كوب من العنب، 100 غرام من التوت، 100 غرام من الموز، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، حبة واحدة من بذور عباد الشمس، 200 مل من الريحان

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 166 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *