براوني بدقيق اللوز بالمانجو

### المكونات:
كوب من حبوب الرمان، نصف كوب من البطاطا الحلوة، كوب من مكسرات مشكلة، حبتان من الموز، ملعقة صغيرة من التمر، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 148 سعر حراري