آيس كريم الموز الصحي بالمانجو

### المكونات:
ملعقة كبيرة من الفراولة، نصف كوب من الكيل، 200 مل من الأرز البني، حبة واحدة من الموز، 200 مل من الزبيب، حبتان من الريحان

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 144 سعر حراري