وعاء الشوفان بجبن الفيتا

المكونات:

حبتان من الفراولة، نصف كوب من الشوفان، 200 مل من الليمون، نصف كوب من الأرز البني، 100 غرام من الجوز، ثلاثة أرباع كوب من البقدونس

طريقة التحضير:

اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 297 سعر حراري