وعاء الشوفان بالطماطم

المكونات:

ملعقة كبيرة من الأناناس، كوب من الأرز البني، حبتان من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من الشوفان، نصف كوب من زبدة اللوز، حبتان من البابريكا

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 200 سعر حراري