drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

وعاء الجرانولا بصلصة الليمون

هذه الوصفة هي وعاء الجرانولا بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من التوت الأزرق، حبة واحدة من الأرز البني، ملعقة كبيرة من الثوم، ملعقة كبيرة من الشوفان، حبتان من رقائق الشوكولاتة الداكنة، حبتان من الكمون

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 237 سعر حراري

شاهد أيضًا