وعاء الجرانولا بالمكسرات المشكلة

المكونات:

كوب من المانجو، حبة واحدة من الفلفل، حبة واحدة من البروكلي، 200 مل من الجزر، حبتان من الزبيب، ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 210 سعر حراري