وصفة صحية
وعاء الأرز البني بالثوم والأعشاب
هذه الوصفة هي وعاء الأرز البني بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من بياض البيض، كوب من اللوز، ملعقة كبيرة من الحمص، ملعقة صغيرة من الخيار، حبتان من رقائق جوز الهند، حبة واحدة من الكزبرة
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 329 سعر حراري