### المكونات:
200 مل من الكمثرى، 200 مل من حليب اللوز، ملعقة كبيرة من الزنجبيل، نصف كوب من السبانخ، ثلاثة أرباع كوب من رقائق جوز الهند، حبتان من البابريكا
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 118 سعر حراري
