موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بجبن الفيتا

المكونات:

200 مل من توت العليق، 200 مل من الأفوكادو، كوب من الكينوا، 100 غرام من الزنجبيل، حبتان من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من الكمون

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 270 سعر حراري