موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بالتوت

المكونات:

ملعقة كبيرة من الكيوي، ملعقة صغيرة من البروكلي، حبة واحدة من زيت الزيتون، ثلاثة أرباع كوب من السبانخ، حبتان من الزبيب، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 151 سعر حراري