موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بالبطاطا الحلوة

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من توت العليق، 100 غرام من البروكلي، ملعقة صغيرة من الكركم، حبتان من العدس، حبة واحدة من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من الأوريجانو

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 300 سعر حراري