وصفة صحية
ماء بالخيار والنعناع باللوز
هذه الوصفة هي ماء بالخيار والنعناع باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الكمثرى، 100 غرام من البصل، ملعقة كبيرة من اللوز، ملعقة كبيرة من الخيار، 100 غرام من الجوز، ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 69 سعر حراري