ماء بالخيار والنعناع بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

حبة واحدة من الكمثرى، نصف كوب من الطماطم، حبتان من التوت، ثلاثة أرباع كوب من الزبادي، حبة واحدة من زبدة اللوز، حبتان من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 141 سعر حراري