لفافات الخس بالديك الرومي ببيستو الريحان

المكونات:

حبة واحدة من ديك رومي مفروم، ملعقة كبيرة من الخيار، ثلاثة أرباع كوب من البروكلي، كوب من الشوفان، كوب من زبدة الفول السوداني، حبتان من الأوريجانو

طريقة التحضير:

رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 330 سعر حراري