وصفة صحية
كينوا مقلية بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي كينوا مقلية بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من بياض البيض، ملعقة كبيرة من الزنجبيل، نصف كوب من الكينوا، كوب من التوت، 100 غرام من الزبيب، ملعقة كبيرة من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 333 سعر حراري