كوكيز الشوفان والزبيب بالمكسرات المشكلة

المكونات:

حبة واحدة من توت العليق، 200 مل من الكينوا، 100 غرام من حليب اللوز، ثلاثة أرباع كوب من بذور الكتان، 100 غرام من التمر، كوب من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 146 سعر حراري