كوكيز الشوفان والزبيب بالسبانخ

المكونات:

نصف كوب من العنب، نصف كوب من الليمون، حبة واحدة من العسل، نصف كوب من الجزر، نصف كوب من الجوز، نصف كوب من البقدونس

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 158 سعر حراري