وصفة صحية
كوكيز الشوفان والزبيب بالسبانخ
هذه الوصفة هي كوكيز الشوفان والزبيب بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من العنب، ثلاثة أرباع كوب من الكركم، 100 غرام من حليب اللوز، كوب من التوت، ملعقة صغيرة من زبدة اللوز، 100 غرام من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 275 سعر حراري