كرات الطاقة بالقرع بالفلفل الحار والليمون

### المكونات:
200 مل من الكيوي، ملعقة صغيرة من الثوم، ثلاثة أرباع كوب من الأرز البني، حبة واحدة من الحمص، حبتان من رقائق جوز الهند، ثلاثة أرباع كوب من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 111 سعر حراري