وصفة صحية
كرات الطاقة بالقرع بالأفوكادو
هذه الوصفة هي كرات الطاقة بالقرع بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من حبوب الرمان، ثلاثة أرباع كوب من الجزر، نصف كوب من حليب اللوز، ملعقة كبيرة من البصل، حبتان من بذور عباد الشمس، نصف كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 219 سعر حراري